牙齿是刷不白的，你知道为什么吗?

牙齿是刷不白的，你知道为什么吗?

牙是人的重要门面，尤其对于女性来说，形象气质对于牙齿的要求会更高。俗话说“一白遮百丑”可不光是在夸你皮肤白，这个道理放在牙齿上也是依然成立的。



“不想露牙，就做一个笑不露齿的含蓄妹纸呗”，前提是你可以不吃饭不说话，否则还是很难避免尴尬。

事实证明，牙是人的重要门面，尤其对于女性来说，形象气质对于牙齿的要求会更高。

看看这些明星，对着镜头一个明媚的微笑，就能露出一口璀璨的白牙。

一口整齐的小白牙配上一个微笑会让你的整体气质up up!

而满口黄牙会给人一种脏脏的感觉，还会跟不好的生活习惯挂钩。

而且!牙不白，连涂个口红都会不好看。尤其是颜色较为鲜艳的口红，会把黄牙衬的更黄，白牙衬得更白。

牙齿变黄究竟因为啥?

如果你特别懒，还不能保证按时刷牙，那就别抱怨了，因为你不仅牙很黄，还可能会有其他的牙齿问题。

建议这类姑娘，先自我检讨这种懒癌晚期的生活习惯，再去牙科门诊做个彻底的检查，先解决下牙齿健康问题。



但一些妹纸表示：为啥每天按时刷牙从不偷懒，美白牙膏、漱口水照样用，牙齿还是不够白??

一般牙齿发黄分外源性牙黄以及内源性发黄两种。

外源性牙黄一般与个人饮食以及生活习惯有关：

1.饮食问题：习惯性的饮食含色素的食物，比如浓茶、果汁、巧克力、糖果、抽烟等，导致色素残留在牙齿表面，日积月累造成色素沉积变色。

2.卫生问题：很多人没有养成按时刷牙、漱口的习惯，导致各种牙垢、牙渍不能及时清洁处理，久而久之就吸附在牙齿表面。

内源性牙黄的话主要包括氟斑牙与四环素牙。

1.氟斑牙：国内有些地区(尤其是北方)属于高氟地区，其饮用水中氟含量比较高;而目前市场上很多牙膏也含有氟，从而导致氟斑牙。具体表现为满口的大黄牙。

2.四环素牙：在个人年幼、牙齿处于矿化形成期的时候，服用四环素药物;或者孕妇在怀孕期间服用四环素药物导致导致乳牙着色。

现在由于生活条件的好转，用药的科学化，内源性的牙黄出现率，越来越少了。所以我们一般认为的牙黄，基本属于外源性的。是因为我们日常性的清洁不够到位、口腔卫生不良导致的。

对于这些较为顽固的食物色素、烟渍着色和内源性着色(四环素牙或氟斑牙)，只使用牙齿日常美白护理手段是远远不够的。

即使是略微有刺激性的牙贴也只能取得短时的效果，要想长期改善“大黄牙”就得用点特别的手段啦！

一.掌握正确的刷牙姿势

1牙刷刷毛与牙龈呈45度角，放在牙齿跟牙龈交界位置，因为这里是牙菌斑大量堆积的区域，这个角度更易于清洁。

2刷牙时，每次刷两到三颗牙，从前到后，或者从后到前，牙刷小幅度水平颤动，震颤幅度不超过一两颗牙的宽度，同时，上排牙齿向下，下排牙齿向上提拉轻刷；牙刷每移动一次，需重复该过程8~10次，牙齿内外侧同此方法。

3刷到牙齿的咬合面时，将牙刷倾斜，与咬合面垂直，前后短距离颤动轻刷。

4牙刷的移动，需以叠瓦式重复，即牙刷每移动一次，要连带把移动前刷到的最后一颗牙齿重复刷一遍，做到没有遗漏。

5在刷完牙齿之后，可以由内向外轻刷舌面，去除食物残渣及细菌，保持口气清新。

6每天刷牙2次，每次刷牙要刷够3分钟，争取刷到每一颗牙的每个面。

7由于牙刷刷不到牙缝，可以使用牙线对所有牙缝进行清洁。

如果觉得手动刷牙不好计算刷牙时间、不好把控刷牙方法、不好控制刷牙力度。从而导致清洁根本不到位!一般建议使用电动牙刷+巴氏刷牙法，高频的震动，科学的计时，标准的刷牙方式，才能使清洁效果更佳，使牙齿保持健康亮白的状态。