牙齿有黑点，怎么办？

牙齿有黑点，怎么办？

从几百块到上万，小黑点慢慢形成无底洞，吞掉了你的钱。如果在小黑点出现时，及时采取治疗，你所花费的可能仅仅只有几百块。

当然，预防胜过于治疗，避免小黑点的出现才是最彻底的治疗方式。

儿童时期 窝沟封闭
小孩喜甜食而且不能自主做好口腔清洁维护，而牙合面窝沟裂隙多，食物容易滞留，因此给小孩子的牙齿穿上一层漂亮的保护外衣非常有必要，能够有效防止蛀牙。



针对儿童而言

减少或消除病原刺激物，坚持刷牙和漱口。

减少或控制饮食中的糖，养成少吃零食和喝饮料的习惯，睡前不吃糖，平时尽可能吃些粗粮。

做窝沟封闭增强牙齿抗龋能力，在不影响牙体组织的前提下，用一层特殊材料涂布在牙齿表面，形成一层保护膜，阻止外来的细菌、食物残渣等入侵。

成年人时期 洗牙

牙结石是引起蛀牙、牙龈炎、牙结石的元凶，因此成年人要养成定期洁牙的好习惯。保持每半年至一年之间洗一次牙，能够洗去牙结石并有效地防止各种口腔问题。



针对成人而言

养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口，以减少食物残渣的存积和发酵，减少牙菌斑的形成。

注意调整饮食结构，对食物要粗细搭配，适当多吃些富含纤维的蔬菜、水果等。

定期洗牙，同时每半年到医院进行口腔检查一次，以早期发现蛀牙，及时治疗。