成年人蛀牙的原因及解决办法

        成年人蛀牙的原因及解决办法

        以下原因会导致蛀牙的风险增加：

1、太多高糖份的饮食。

2、未能清除牙菌斑。

3、缺少足够的氟化物保护。

4、口腔干燥。

5、生活模式的改变，例如建立新家庭、转换工作、家居迁移、剧烈运动训练、或丧失挚亲等，都能影晌正常的个人护理及日常饮食，增加蛀牙的风险。药物亦可能含有高含量的隐藏糖份或减少唾液，而令蛀牙的风险增加。

6、成人的蛀牙普遍发生在旧有的补牙附近，及牙齿缝隙间。另外，当牙龈萎缩、牙根外露、牙齿看起来会伸长了，牙根表面可能会产生蛀牙。

7、暴露的牙根表面产生的蛀牙。

如何处理：

1、让牙医定期为你彻底检查口腔，每年至少1-2次。

2、自己定期检视口腔。虽然这远远不及牙医的检查，但可帮助你发现早期的蛀牙征兆。观察接近牙龈边缘的牙齿表面，如发现白点很可能是早期的蛀牙征兆。如发现污点则可能是蛀牙或是污渍。请咨询牙医的专业意见。

3、每3个月更换牙刷。

4、如果你在彻底刷牙上遇到困难，可尝试使用电动牙刷。

5、选用牙线或其它辅助工具清洁牙齿间的缝隙。

6、改变饮食习惯，减少糖份摄取量，可考虑尝试代糖。

7、如果你口腔干燥，请咨询你的牙医之专业意见。

8、如果你的牙医确认你对蛀牙有高风险，你可能需要使用更高浓度的专业氟制剂，请咨询牙医。