牙齿美白要科学，美白偏方不可信

牙黄的朋友，为了让牙齿变白，想了很多方法，比如：洗牙、美白牙膏、美白偏方等。那么，这些方法真的能让牙齿变白吗？

**先，网络上流传的各种牙齿美白小妙招，比如用醋和柠檬汁，利用酸性的物质去清洗牙齿，只会让牙齿受损脱矿，根本无法达到美白的效果。其次，美白牙膏是依靠增大摩擦的效果去除外源性的色素，对于内源性因素（四环素牙、氟斑牙、牙髓坏死等）引起的黄牙根本没作用。另外，洗牙是能清除牙面上的外源性色素（抽烟、喝茶、咖啡、色素重的食物等），但对于内源性因素以及年龄增长导致的牙黄也没有美白效果。洗牙的主要目的并不是让牙齿变白，而是清除顽固的牙结石和牙菌斑，保持口腔健康。

牙齿美白要科学，通常所说的牙齿美白，是指用美白剂改变牙齿真正颜色的过程。所使用的美白剂中的过氧化物小分子，能渗入牙釉质和牙本质中，分解清除使牙齿变色的色素、色渍，从而让牙齿变白。

牙齿美白不会有剧烈的疼痛感，但短时间内牙齿可能会出现不适感，术前医生会使用脱敏剂尽量减轻这种不适感，不适感一般在术后2天内会自行缓解。有一点需要注意，在决定做牙齿美白之前，需要先面诊，找出牙齿变色的原因，而且对于患有龋齿、隐裂牙等牙体疾病和牙龈炎等牙周疾病的情况，需要先治疗好后再开始牙齿美白。

总之，牙齿美白要科学，不要相信牙齿美白的偏方。选择合适的方式，在专业医生的治疗下，牙齿才能健康洁白。