孩子换牙期间吃什么食物好

来源:牙康网 时间:2023-09-28 15:37:13 责编:护牙顾问 人气:

孩子换牙期间吃什么食物好

正常情况下儿童从6岁左右开始换牙,乳牙开始生理性脱落,替换乳牙的恒牙相继萌出,到12-13岁时,全部乳牙为恒牙所代替。那么儿童换牙吃什么呢?下面一起来了解一下吧。

在换牙期不适给儿童食用一些细致精细的食物。这一时间应注意教育孩子认真刷牙,多吃含纤维食物,促进颌骨及颌面部的生长发育。
 
孩子换牙期间吃什么食物好
 
很多家长在孩子换牙期间总是小心翼翼,为了保护孩子新长出的娇嫩恒牙,往往给孩子吃一些精细食物。口腔专家表示,事实上,孩子的乳牙需要一定的刺激,如果缺乏足够的锻炼,咀嚼的刺激减少,就会造成孩子颌骨发育不足,反倒不利于牙齿的成长。此外,过于细软的食物很容易在口腔内留下残渣,产生细菌,不利于口腔健康。
 
因此,家长在孩子换牙期间适当给孩子吃一些粗糙的富含纤维食物,不要吃得过于精细,比如让孩子啃啃苹果、甘蔗等,对孩子的颌骨发育都是有利的。另外,小编建议,此时应注意少吃甜食,就可以换一口正常的牙齿。只要饮食正常,不需要补钙。如果盲目补钙,反而容易造成营养过剩。
 
换牙期由于牙齿排列不齐,恒牙萌出,乳牙滞留,引起的双排牙,此时如多食含蔗糖食物及不注意口腔卫生,引起牙齿清洁不良,食物滞留,易导致乳、恒牙发生龋齿。因此,这一时间应注意教育孩子认真刷牙,多吃含纤维食物,促进颌骨及颌面部的生长发育。