家长该怎样预防儿童牙病

家长该怎样预防儿童牙病

很多孩子都会出现蛀牙，除了与日常吃喝有关之外，还与孩子的牙列不齐有着非常密切的关系。如果孩子的蛀牙没能引起家长足够的重视，那么极有可能会使孩子引发牙髓病根尖病及牙齿缺失等。所以，儿童牙病防治刻不容缓。

特别提示各位家长，应重视对孩子口腔的家庭护理，刚出生的小孩用纱布蘸水擦拭牙齿，两岁后用儿童牙刷清洁牙齿，3岁后用儿童牙膏刷牙，刷完后，家长用棉签检查一下，5岁之前是预防龋齿的关键期，家长应教孩子养成正确的刷牙方式。

儿童在第一恒磨牙萌出后（6～7岁），即可以定期到医院由专业人员对牙齿发育形成的沟窝进行封闭。窝沟封闭是目前预防窝沟龋的有效的方法。

每天的饮食要包括以下四类：

1、五谷杂粮；2、奶及奶制品；3、鱼、肉、蛋、禽；4、蔬菜和瓜果。这些食物除含人体必须的营养外，还有利于牙齿的健康，如蔬菜、瘦肉等食物含有丰富的纤维，有助于发挥咀嚼功能，促进唾液的分泌，有利于儿童颌面部的正常发育，有利于清洁牙面及保持牙周组织的健康。

糖类食物对牙齿有害，特别是粘性大的糖类食品。吃糖类食物要遵循以下原则：

1、减少吃甜食的次数；2、少吃粘性大的甜食；3、甜食要和正餐同时；4、睡觉前、刷牙后不进食，不喝甜饮料。

孩子在一周岁时要进行第一次检查，以后每半年或一年检查一次。通过定期口腔检查可以早发现龋病，早期进行治疗。