必须收藏！看完这篇，护牙知识你都懂了

必须收藏！看完这篇，护牙知识你都懂了

担负起照顾孩子牙齿的重任，时不时要复习一下科学知识。

下面很简洁地摘录一些我认为最最重要的知识：

1. 长第一颗牙后就应该刷牙（不要用纱布或指套牙刷，刷不干净）；

2. 使用含氟牙膏

3. 每天刷牙2次，一次3分钟；（每天至少使用一次牙线）

4. 牙膏用量：

1）3岁以下，不会吐水：米粒大小（即使吞咽下去对孩子也没关系）；
2）3-6岁，会吐但不会漱口：豌豆大小。

5. 孩子7周岁前都建议由家长给孩子刷牙。当孩子7-8岁，能自己写名字、系鞋带时可在家长监督下独立刷牙。

6. 怎样给孩子刷牙？（截图来自下面“五、刷牙”中第一个视频）

1） 刚开始给孩子刷牙，容易遭到抵抗。这时让孩子平躺，大人可用双腿固定孩子的头、双手甚至双脚。等孩子接受度提高后，可以让他放松平躺在大人腿部或坐在大人身前（见图）。
 




2） 用食指和中指撑开孩子嘴巴，可以清洁得更彻底，尤其是牙龈和牙齿相交的位置。
 


 刷磨牙时也可以用这个手势。
 


3）牙齿的每个面都要刷到，前面的牙只有正反面，磨牙有咬合面和两个侧面。牙龈也要刷到。