儿童牙膏怎么选

儿童牙膏怎么选

      人的牙齿一生中会长两次，一次是6个月开始长的乳牙，还有一副是六岁后生长的恒牙。牙齿的损伤是不可逆转的，它不会自愈、自我修复，只能依靠医学手段和医用材料进行修复、治疗。牙齿对于人体的咀嚼功能、说话发音功能和美观性都很重要，所以对于牙齿的保护也十分重要。

      虽然随着口腔医疗技术的发展，牙齿缺损或缺失都能获得修复，然而“修理”过的牙齿，终究不如天然牙。保护牙齿应从小开始，选择一款适合儿童的牙膏很有必要。

      选择儿童牙膏的时候，可根据以下3个指标进行选择：

1、牙膏配方

      有的人认为儿童牙膏泡沫越多越丰富，牙齿的清洁效果就越好。但实际上，起泡的多少和对牙齿的清洁度没有什么关系。在购买儿童牙膏的时候，应该关注牙膏配方里面重要的指标，比如防腐剂，防腐剂含量和品类越少的牙膏越好，特别是不允许在牙膏中使用二甘醇，如果是多元醇带入，含量也不能超过 0.1%。另外还需要关注儿童牙膏中是否含有重金属汞。

2、是否含氟

      很多家长都很困惑，儿童牙膏到底要不要选含氟的？这应该分两种情况，如果孩子小不会自己吐水，选择无氟可吞咽的牙膏较为安全。孩子稍大一点能够自行吐水，就要使用含氟牙膏！因为含氟的牙膏可以更好地预防龋齿的发生。根据标准，儿童牙膏的含氟量在 0.05% 到 0.11% 之间，选用含氟牙膏就是安全的。

      当然，儿童牙膏的用量不能像过多，美国疾控中心建议，儿童从2岁开始使用含有氟化物的牙膏，小于3岁的儿童每次应使用米粒大小牙膏，3岁以上儿童每次应使用不超过豌豆粒大小（0.25克）的牙膏，直至6岁。

3、选用温和牙膏

      在选择儿童牙膏的时候，由于儿童口腔较为敏感和稚嫩，应该选择对口腔和舌头刺激性更小的牙膏，像牙膏成分中的月桂醇硫酸酯钠，虽然清洁能力不错，但是对孩子的口腔黏膜有所刺激，所以还是建议选择更为安全和温和的牙膏为好。

      预防儿童龋齿很重要，正确刷牙是至关重要的一个举措。选择合适的牙膏牙刷，工具到位，才能使刷牙效果事半功倍。