导致牙齿变黄的原因及美白方法

导致牙齿变黄的原因及美白方法

以前生活条件差，人们为了温饱而忙碌着，现在生活条件提高了，人们闲暇时间多了，就开始注意到牙齿问题，看到电视上明星一口洁白无瑕的牙齿，谁不想拥有，但是大部分人的牙齿都是由黄又黑，即使每天认真刷牙，也不见成效，那么到底是什么原因导致我们的牙齿变黄呢？又有哪些可以美白的方法呢？

导致牙齿变黄的因素

1、碳酸饮料
 
现在很多人都喜欢喝可乐类碳酸饮料，这类饮料中含有甜味剂、糖和二氧化碳等，呈酸性，长期饮用容易腐蚀牙齿，使牙齿表面变得粗糙，细菌和饮料中的色素在牙齿表面沉积，使得牙齿发黄发黑，严重的甚至导致蛀牙。

2、糖分含量高的食物
 
如糖果、蛋糕，特别是进口奶粉等。这些高糖份的食物粘性较强，容易黏着在牙齿的表面和缝隙中，发酵产酸，最终腐蚀牙釉质。牙菌斑更易于在牙釉质被破坏的牙齿表面聚集，使得牙齿发黄发黑，形成蛀牙。

3、带色素的食物或饮料
 
如浓茶、酱油、巧克力、果汁饮料等。这类食物中的色素残留在牙齿表面，久而久之，造成外源性色素沉积，这些色素沉积甚至进入牙齿深层使牙齿发暗变黑。

4、水源
 
有些地区含氟量高的话，就饮用水而言，就会引起氟牙症，牙齿就会容易变黄

5、龋齿的产生
 
龋齿，细菌对牙齿产生破坏性，食物产酸对牙体组织产生侵蚀，时间久了，发生龋坏的地方便会形成蛀牙，发黄。

6、口腔清洁不干净
 
口腔卫生状况不好，有些朋友不注意口腔卫生，没有形成按时刷牙的习惯，牙齿表面覆盖了食物残渣、烟渍等，看起来牙齿也是黄的。

7、步入老龄化
 
当人体开始进入老龄化，牙齿也会渐渐变色变暗淡，留下岁月的痕迹，不再如当初那般亮白，这也是其中的一个原因。

常见的美白牙齿的方法

1、激光漂白牙齿
 
激光洁白采用等离子激光，在特定波长下激活下，牙齿漂白药物会渗透到牙体深层次，激光漂泊牙齿的过程是而外的漂白。激光漂泊牙齿具有快捷、可重复做、无痛苦的特点。一般激光漂白牙齿的持续10年以上的效果。适用于中、轻度四环素牙、氟斑牙、黑黄牙等色素性牙齿。

2、冷光牙齿美白方法
 
冷光牙齿美白是欧美最流行美白牙齿技术，它是通过冷光照射牙齿，去除牙齿表面的色素沉积达到美白牙齿效果，冷光美白牙齿是深层次脱色美白牙齿。使用冷光美白牙齿，一般洁白牙齿效果可提高5-14个vita色阶。
 
牙齿美白通常只需要30分钟就可达到美白的效果，而且效果可维持2年以上。泪光牙齿美白适用于因烟渍、茶渍沉淀等外因性牙齿色素沉淀。对于中轻度四环素牙、氟斑牙、药物性变色牙等色素牙也有很好的美白效果。

3、烤瓷美白牙齿
 
采用口腔修复烤瓷技术美白牙齿。烤瓷美白牙齿的特点是将牙齿的外形、颜色、排列、硬度都能进行改善的牙齿美白效果，烤瓷美白牙重度四环素牙、氟斑牙、牙釉质发育不全、牙齿有残缺等，具有完美的美白牙齿效果

牙齿美白吃什么食物好

1、带有硬皮的水果蔬菜
 
比如胡萝卜、苹果、圆白菜和芹菜。在咀嚼的过程中他们可以像牙刷一样清洁牙齿。

2、脆皮奶酪
 
它可以清除牙齿上的食物残渣，并有效防止细菌侵袭。

3、柑橘类水果
 
比如柠檬、柚子、橘子和橙子。它们可促进唾液大量分泌，从而清洁牙齿，抑制口腔中有害微生物的产生。

4、草莓
 
草莓中也含有大量果酸，有利于美白牙齿。

5、牛奶
   
牛奶中的钙质可帮助加固牙釉质，并使它变白。