牙痛是病，导致牙周病发展的原因

牙齿健康是大问题！很多牙友会反应，“以前只听说过牙痛是病，哪晓得这回差点要了命”，口腔健康对于整体健康至关重要，而许多人往往忽视了口腔健康的重要性。

牙周疾病是导致大多数人牙齿脱落的主要原因，很多中老年人牙齿稀疏的情况，去检查下是不是牙周有问题！

口腔问题的常见表现

让我们来看一下口腔问题的常见表现。口腔问题可以表现为牙齿疼痛、牙龈出血、口臭、牙齿松动、牙齿变色、口腔溃疡等症状。此外，还有一些不太容易察觉的问题，比如牙结石、牙周炎等。这些问题如果不及时得到治疗，可能会对口腔健康造成严重影响。

导致牙周病发展的原因

口腔中存在的问题如牙结石、咬合创伤、食物嵌塞等会导致牙周组织的损伤，进而导致牙周病的发展。此外，长期不好的生活习惯，如经常吸烟喝酒、喝碳酸类的饮料或者是吃生冷辛辣的食物也会导致牙周部位受到一定的损害，增加牙周疾病的发病几率。

养成健康的口腔习惯

首先，应定期（半年到一年）进行口腔检查及洁治；其次，要学习并应用正确的刷牙方法，选用刷毛软硬适当的牙刷，每日刷牙应当遵循三三原则，即饭后三分钟，每次刷牙三分钟，刷三个面；同时要学会坚持使用牙线、牙间隙牙刷等，去除牙间隙的食物嵌塞，并远离烟酒，合理饮食，平衡营养，如发现牙龈出现严重出血，或者出血不止等情况，应该及时就诊。

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