初戴牙套，如何缓解不适感？

牙齿矫正能让我们收获一口整齐的牙齿，让整个人变得更加自信。但牙齿矫正是一场持久战，整个过程要求**具备足够的耐心和正确的口腔护理。在初次戴牙套的那段时间，如何缓解不适感呢？

初戴牙套如何缓解不适感

初次戴牙套的前两个星期，每次复诊加力后牙齿都会感到酸痛，这个时候是无需靠药物来缓解疼痛的，可以口含凉水或是使用比较软的食物，从而减轻疼痛感。当熬过这段适应期，后续疼痛感就不会那么强烈了。

在初次佩戴牙套是会出现各种各样的问题，那么在戴牙套后还要注意哪些事情呢？

1、饮食

牙套是采取粘接的方法将其固定在牙面上，所以稳固性还可以，但使用不恰当的话，比如咀嚼太坚硬、太有嚼劲的食物会让牙套出现松动。

因此在戴牙套期间建议吃较软的食物，而且也不要吃太急，避免托槽脱落。

2、口腔卫生

在佩戴牙套的过程中，务必要做好口腔卫生。如果口腔卫生差，托槽上滞留很多食物残渣，经过长时间的发酵后会产生细菌，不断侵蚀着牙龈，导致牙龈出血、牙周病等口腔问题。

3、复诊

在佩戴牙套的过程中，要观察矫正器是否存在变形、脱落的情况，如果存在这些情况是会影响到矫正的效果。因此，一旦发现要及时跟医生联系，定期复诊进行调整。

在矫正过程中，一定要注意相关事项，才能提高矫正成功率，确保牙齿矫正的效果，也对口腔的其他疾病起到预防的作用。