大小脸？可能是偏侧咀嚼的不良习惯

日常生活中，经常会有人说自己的脸一边大一边小，在拍照的时候会更明显，有时候还会发现拍出来的照片脸有点歪。这到底是怎么回事？有什么方法可以预防？

大小脸是怎么回事？

我们大多数人的左右脸都会存在较小的差别，但一般并不明显。如果发现脸有比较明显的不对称，首先需明确是否是骨性不对称或偏斜造成的。如果影响到正常生活，这种情况可能需要进行颌面外科整形手术治疗。

而大多数不对称主要源于偏侧咀嚼造成的一侧肌肉亢进、一侧肌肉萎缩。此外，长期的偏侧咀嚼还可能造成龋齿、牙龈炎、牙周炎、错颌畸形、咬合关系紊乱、颞下颌关节病等问题。对于青少年来说，这种不良习惯还会影响颌骨的发育。

如何纠正偏侧咀嚼？

关键是去除病因：

1、积极就医治疗

如果是一侧牙齿疼痛、咬合功能不佳、颞下颌关节疼痛、牙齿缺失过多等造成的偏侧咀嚼，应该积极进行治疗，恢复牙齿正常的咀嚼功能。

2、纠正不良咀嚼习惯

改掉无意识的偏侧咀嚼的不良习惯，有意识地用不常用的一侧牙齿进行咀嚼。

大家应正确认识偏侧咀嚼导致的不良影响，保持良好的口腔卫生，定期去医院检查，做到早发现、早治疗。