中青年牙周炎是最大隐患

中青年牙周炎是最大隐患

菌斑和牙石是牙周病的重要致病因素。牙周病主要包括牙龈炎和牙周炎两个阶段，牙龈炎如果不及时治疗，往往发展成牙周炎。刷牙出血、牙龈肿胀，严重者会造成牙龈与牙齿分离，甚至脱落。

健康建议
早晚用含氟牙膏刷牙，每次刷牙不少于3分钟；饭后刷牙或漱口;坚持使用牙线，去除两个相邻牙齿之间的食物残渣及牙齿邻面的牙菌斑；不要用牙去咬硬物，以免牙齿开裂；育龄女性要增加钙、磷的摄入。