健康牙周的标准及影响牙周组织的因素

健康牙周的标准及影响牙周组织的因素

      《第四次全国口腔健康流行病学调查报告》显示，我国55~64岁人群中，将近90%的人存在缺牙现象。而牙齿松动、脱落，就是牙周患病最直接的呈现方式之一。

      口腔医学在国内起步较晚，国民对于口腔健康的意识较为薄弱。而早在1981年，世界卫生组织（WHO）就制定了牙齿健康五大标准，分别是：

      1、牙齿清洁
      2、无龋洞
      3、无疼痛感
      4、牙龈颜色正常
      5、无出血现象

      然而我国达到牙齿健康标准的人口，不足1%。健康的口腔环境至关重要，但有人会很纳闷：明明天天认真刷牙，怎么还是有牙周疾病？接下来一一介绍影响牙周健康的因素。

      一、菌斑堆积，形成牙石

      口腔是一个充满各种微生物的潮湿环境，其中包含一种粘附于牙齿表面的微生物群——菌斑。

      牙菌斑就像是由不同细菌组成的“细菌社区”，它们依附在牙齿表面、牙缝间等部位，并且难以被水冲去或者漱掉，只能通过专门的洗牙器械清除。别看牙菌斑肉眼看不见，但危害可不小。当它分解唾液中的糖，分解产生酸时，就会蛀牙；当它堆积在牙齿上，慢慢会钙化出牙结石。

      什么是牙结石？打个简单的比方。假如牙齿是一棵树，牙周是培育牙齿的土壤，而牙结石就是占据良好土壤的石头。一旦牙结石形成，就会压迫牙龈，造成牙龈萎缩、肿胀甚至发炎的情况。可见，牙菌斑和牙结石这类口腔杀手，不容忽视。

      二、不良习惯引发牙周疾病

      生活中一些不良的习惯，也会诱发牙周疾病。

      1、偏侧咀嚼

      偏侧咀嚼容易使不经常咀嚼的一侧堆积大量牙菌斑、牙结石，从而更易引发牙周病。同时也会加重一侧牙齿严重磨耗，造成塞牙，引发或加重牙周病。

      2、吸烟

      烟草的危害大家都清楚，它也是诱发牙周炎的重要因素。烟民的口腔状况一般较差，烟斑使菌斑更易沉积，牙石量普遍高于常人。并且烟雾中的化学成分会对牙周组织造成慢性损害，长期抽烟的人成骨细胞活性降低，牙槽骨萎缩加速，这些危害综合起来，使得抽烟成为危害口腔的“作死行为”。

      3、挑食

      挑食不仅会造成人体营养不良，还会导致蛋白质和维生素的缺乏，引发或加重牙周病。

      4、咬嘴唇、咬笔、咬指甲、张口呼吸等习惯性动作

      这些习惯性的小动作看似无关紧要，但长此以往做下去，会加重牙周组织的负荷，严重点会导致前牙突出形成龅牙等情况，会使得牙周组织病变加重。

      5、夜里磨牙

      夜间磨牙，或是经常性咬紧牙关，都可能造成牙齿的严重磨耗，加重牙周组织负担，使原有的牙周病变加重。

      6、特殊职业习惯

      一些特殊的职业，比如木匠，工作时习惯咬铁钉，就会对牙体及牙周造成损害。所以说，生活中一些看似微不足道的小习惯，却能给牙周造成极大负担、增加牙周疾病发病几率。如果有以上习惯，希望各位及时纠正，保护牙齿。

      三、全身性因素

      以上都是局部因素造成的，而全身性因素也会造成牙周组织病变。一般来说，影响牙周的全身性因素有如下几种：内分泌失调（如孕妇孕期牙齿异常敏感）、营养不良、维生素缺失等，包括血液病也与牙周组织关系密切。

      当然，牙周疾病也存在遗传的可能，甚至长短期服用的药物也会影响。

      总之，牙周病的病因比较复杂，在治疗时不仅要关注局部因素，也要考虑到全身的状态，以获得较好的治疗效果。