中老年维护牙齿的健康方法

医网摘要：老年都会出现的症状，那就是掉牙。那么中老年人要用什么方法，才能使牙齿保护的更好呢？

老年都会出现的症状，那就是掉牙。那么中老年人要用什么方法，才能使牙齿保护的更好呢？

第一：中老年症状

一是头发，二是牙齿。头发于人，年轻时衬托青年;而当你步人“天命”之年时，它就欺你使你“显老”，然而除了装饰容貌和传导散热助代谢以外，几乎无实用功能。而牙齿则不然，你愈是年迈，愈需要牙坚齿健。

　　第二：龋齿和牙周病导致脱牙

老人脱牙并非因为年龄因素或自然衰老，龋齿和牙周病才是导致他们牙齿丧失的大敌。及时把缺少的牙齿镶上，是老年人口腔保健一项不可忽略的内容。如果老年人缺牙齿数少，邻近的牙齿又牢固时，可选择镶烤瓷固定牙桥;缺牙数较多，余留牙的状况也不够好，这时以选用活动假牙为宜。

　　第三：维护牙齿健康的方法

要想维护牙颌系统的健康，去除一些不良习惯也很重要。例如：不能用牙齿去咬硬物，包括骨头、蟹、核桃等等;餐后不能用过于粗硬的火柴梗、发卡等代替牙签剔牙。同时，坚持餐后漱口与睡前刷牙的良好习惯，配合使用防龋及治疗牙周病的含氟牙膏与中草药牙膏。定期做口腔保健检查，及时填补较浅的龋洞，经常清除牙齿上附着的结石与污垢。

牙齿美容，有的牙科诊所打出“牙齿美白，5分钟见效”的招牌;其实是用盐酸、硫酸钠等药液，腐蚀牙体钙质的作用，见效虽然快，却对牙齿硬组织伤害很大，美白后一旦遇到茶、咖啡等有颜色的液体，又很快着色。