牙齿松动、牙缝大真的是洗牙造成的吗？

不知道有多少朋友去正规的口腔医院洗过牙，去过的朋友是不是在洗完牙之后觉得自己的牙齿变白了，很多朋友发现在洗完牙之后自己的牙缝变大了，牙齿变得松动了，于是他们认为不应该去洗牙的。可真的是洗牙才导致的牙缝变大、牙齿松动吗?我们一起了解一下吧。

下面的这些谣言，你听了、信了几个。

(1)洗牙会破坏牙釉质

牙齿的珐琅质就是牙釉质，在牙齿的外层，是一层很坚固的硬组织，其目的就是保护牙本质和牙髓。正确的洗牙过程，清洗的只是牙齿表面的牙石、菌斑，并不会破坏牙釉质;

(2)洗完牙就变白

洗牙并不一定让你的牙齿变白，它只是把牙齿表面沉积的色素(烟、茶以及食物等中的色素沉积在牙面上形成的)和牙石清除干净，还牙齿一个本来面目。如果**的牙齿表面色素和牙石比较多的话，的确可以起到美白的结果，如果你的牙齿本身就不白就不可能洗白;

(3)洗牙之后牙齿越来越薄，变敏感

很多人洗完牙后会感觉牙齿酸软，对冷热特别敏感，怀疑洗牙让牙齿变成了“敏感牙”，其实这是洗牙后很常见的反应。之前牙齿表层形成一层污垢，间接阻碍了感受食物的冷热，当这一层污垢被去掉之后，冷热刺激会直接到达牙齿表面，一般来说，过几天就好了;

(4)洗牙会导致牙缝变大

牙石才是导致牙龈萎缩和牙缝变大的罪魁祸**。而洗牙不仅是清洁牙齿，更是清除牙结石，清除之后自然而然牙缝就露出来了。洗牙之后，牙缝变大的另一个原因是牙龈炎症的消退;

(5)洗牙会让牙齿松动

还有一些人觉得洗牙后牙齿松动了，怀疑是洗牙的“后遗症”。其实是因为这些**本身就有比较重的牙周炎，牙齿早就松动了，只不过被大量的牙结石箍住了，形成牙齿稳固的假象。而被清理牙结石之后，牙齿的稳固性变差就会造成松动。

如果不洗牙，牙石会越积越多，牙周疾病也会越来越严重，慢慢就会出现牙龈肿痛、牙齿松动位移，从而导致牙齿脱落;

(6)洗牙越勤越好

口腔卫生习惯比较好的人，大约一年需要清洁一次，口腔卫生较差，半年就需要洗牙了;有牙周病的人，在牙周病未受控制阶段，三个月洗牙一次对控制病情有帮助。

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